张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
肝胆外科
后背肌肉酸痛、无力、没精神与不良生活方式、肌筋膜炎、脊柱退行性变等原因有关。1、不良生活方式:比如患者长时间保持仰卧姿势,长时间低头,寒冷刺激等。这些不良因素会引起背部软组织的炎症反应,导致背痛、疲劳、乏力。2、肌筋膜炎:肌筋膜炎与慢性劳损、冷刺激、外伤等原因有关。肌筋膜炎是一种无菌性炎症,也会导致背痛、虚弱和疲劳。3、脊柱退行性变:随着年龄的增长,脊柱会发生退行性改变,如腰椎间盘突出、骨质增生等。当这些变化对周围组织造成压迫和刺激时,还会引起背痛、无力和疲劳。患者要注意改变自己平时的不良习惯,尽量少用手机,少看电脑。