口腔溃疡反复发作可能与免疫系统异常、营养缺乏、口腔卫生不良等因素有关。治疗上可采取局部药物涂抹、调整饮食结构、改善生活习惯等方法。口腔溃疡反复发作的原因多样,免疫系统异常如自身免疫性疾病可能导致黏膜损伤;营养缺乏特别是维生素B12、铁、叶酸等微量元素不足会影响黏膜修复;口腔卫生不良如刷牙不当或使用刺激性牙膏可能加重溃疡。此外,精神压力大、睡眠不足、激素水平波动等也可能诱发溃疡。治疗方法包括局部使用含有消炎成分的漱口水或药膏,如复方氯己定含漱液、西瓜霜喷剂;调整饮食,多摄入富含维生素B12的食物如动物肝脏、蛋类,以及富含铁的食物如菠菜、瘦肉;改善生活习惯,保持充足睡眠,减少精神压力。严重或长期不愈的溃疡需及时就医,排除其他潜在疾病。口腔溃疡反复发作虽常见,但通过综合治疗和预防措施可以有效控制症状,提高生活质量。