痰湿脾虚气虚体质一般需要根据具体症状进行中医药调理。1、脾虚:脾虚易导致食欲不振、大便不成形等。常用中药如白术、苍术、茯苓等治疗。也可用补中益气丸、归脾丸等中成药治疗。2、痰湿:痰湿是人体的一种重而粘的疾病,容易导致气血运行不畅。临床上化痰祛湿的药物,如陈皮、天南星、瓜蒌等,也可以用,陈二丸和三子养亲汤。3、气虚:地黄、山茱萸、六味地黄丸、杞菊地黄丸等可用于滋养肾阴,但滋养药物本身可促进痰湿的产生。因此,在脾虚、痰湿、
肾虚的治疗中,滋补药不宜重复使用,不宜长期服用。建议平时注意调整合理、健康的生活作息,不要熬夜,适当进行体育锻炼。