静脉曲张的患者饮食要清淡,特别要注意避免辛辣食物,避免喝咖啡、茶,以及吃过多的辣椒等食物。对于静脉曲张的患者,平日里要适当运动,以促进静脉回流,减少静脉血液在下肢内郁积,从而导致静脉曲张的进一步加重。建议患者戒烟、戒酒,因为烟和酒会造成静脉曲张的进一步扩张,同时加大血液瘀滞的程度,而导致静脉曲张的严重程度随之增加。对于轻度的静脉曲张,如果酸胀症状比较重,建议可以穿弹力袜辅助加压治疗,从而改善酸胀感,进一步的减少静脉曲张进一步扩张。对于中重度的建议进行微创手术治疗,以免产生皮肤营养性改变等并发症。