过敏性鼻炎患者应避免吸烟,吸烟会加重症状并影响治疗效果。香烟中的化学物质会刺激鼻腔黏膜,导致炎症加重,还可能诱发或加剧鼻塞、流涕等症状。长期吸烟还会降低免疫系统功能,使患者更容易受到过敏原的侵袭。
1、刺激鼻腔:香烟中的尼古丁和焦油等成分会直接刺激鼻腔黏膜,导致黏膜充血、肿胀,加重鼻塞和流涕等症状。吸烟还可能使鼻腔分泌物增多,进一步影响呼吸。
2、降低免疫力:吸烟会损害呼吸道黏膜的防御功能,降低局部和全身的免疫力。过敏性鼻炎患者本身免疫系统较为敏感,吸烟会使其更容易受到过敏原的刺激,导致症状反复发作。
3、影响药物效果:吸烟可能干扰抗过敏药物的吸收和代谢,降低药物的疗效。例如,抗组胺药和鼻用激素类药物在吸烟者体内的效果可能大打折扣,延长治疗周期。
4、诱发并发症:长期吸烟会增加呼吸道感染的风险,如鼻窦炎、支气管炎等。这些并发症会进一步加重过敏性鼻炎的症状,形成恶性循环,增加治疗难度。
5、环境危害:吸烟不仅对患者自身有害,二手烟还会影响周围人群,尤其是同样患有过敏性鼻炎的人。烟雾中的颗粒物和化学物质会污染空气,加重室内过敏原的浓度。
过敏性鼻炎患者应彻底戒烟,同时注意保持室内空气清新,避免接触花粉、尘螨等过敏原。适当进行有氧运动,如散步、游泳等,有助于增强体质,缓解症状。饮食上多摄入富含维生素C和抗氧化物质的食物,如柑橘类水果、绿叶蔬菜等,有助于减轻炎症反应。