更年期吃什么药调理最好

更年期的时候要服用一些雌激素和孕激素联合治疗比较好，常用的药物有大豆异黄酮片、更年康片、谷维素片。大豆异黄酮片有利于改善更年期症状，比如脾气暴躁、皮肤衰老长皱纹等，还可预防骨质疏松等。更年康片谷维素片联合使用，不仅可以缓解更年期症状，还可用于治疗失眠多梦、睡眠障碍等症状。更年期指的是女性在绝经的前后，由于体内性激素紊乱，从而引起以自主神经功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群，又可以称为更年期综合征。在更年期时会导致女性出现身体潮热、月经周期紊乱、精神状态不佳、睡眠质量严重下降、身体出汗，部分患者还会出现胸闷、气短、心慌等症状，病情严重的患者可以出现老年性阴道炎以及外阴阴道萎缩等情况。患者更年期综合征较严重时，还会影响到生活质量，所以要在医生的指导下服用一些药物来进行调理。来改善和缓解更年期引发的症状，一般不会对身体造成伤害。在更年期服用药物的过程中要加强锻炼，这样可促进免疫力和抵抗力的增强。患者应该多吃一些绿色的蔬菜，多吃一些富含维生素C的水果，来调理身体，保持心情愉快，适当的进行锻炼，多接触外界环境，可以很好的促进血液循环，帮助调理身体，一定要控制好情绪，养成良好的睡眠习惯。