女性喝韭菜汁有什么好处？
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长期喝芹菜汁的好处和坏处有哪些
长期喝芹菜汁的好处包括促进消化、降低血压和抗氧化。坏处可能包括过量摄入钠和草酸，对肾脏和骨骼健康造成负面影响。适量饮用芹菜汁有助于健康，但过量可能带来风险。芹菜汁的营养成分丰富，富含维生素K、维生素C、钾和膳食纤维。这些成分对健康有多方面的益处。维生素K有助于血液凝固和骨骼健康，维生素C则具有抗氧化
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