河南中医学院一附院
普外科
尿结石的患者应该增加液体的摄入量,每天的尿量保持在2-2.5L以上。以含草酸少的非奶制品液体为宜,应该避免过多地饮用咖啡、浓茶、葡萄汁、苹果汁、可乐等,推荐多喝橙汁、柠檬水。要限制饮食中草酸的摄入,含草酸多的有菠菜、甘蓝、杏仁、花生、甜菜、欧芹、大黄、红茶、可可粉等。注意限制钠盐的摄入,高钠的饮食会增加尿钙的排泄,每天钠的摄入量应该少于2g。高蛋白的饮食要注意控制量,复发性结石患者每天蛋白质摄入量不应该超过80g。增加粗粮和粗纤维的饮食,增加水果和蔬菜的摄入,减少维生素C的摄入。限制高嘌呤的饮食,嘌呤含量多的食物包括动物的内脏、家禽的皮,带皮的飞鱼、沙丁鱼、凤尾鱼等等,另外过量饮酒也容易导致尿酸升高。