第五跖骨基底部骨折可通过制动固定、药物治疗、物理治疗、康复训练、手术治疗等方式处理。该骨折通常由外力撞击、足部扭转、骨质疏松、长期劳损、运动损伤等原因引起。
1、制动固定:
急性期需立即停止活动,采用石膏或支具固定4-6周。固定范围需包含足踝关节,避免骨折端移位。儿童患者固定时间可缩短至3-4周。固定期间需保持足部抬高,减轻肿胀。
2、药物治疗:
疼痛明显时可使用非甾体抗炎药如洛索洛芬钠、塞来昔布等缓解症状。骨质疏松患者需配合钙剂和维生素D治疗。中药活血化瘀类药物如三七片可辅助使用,但需在医生指导下服用。
3、物理治疗:
拆除固定装置后可采用超声波、红外线等理疗促进局部血液循环。水肿明显者可进行淋巴引流按摩,每日15-20分钟。治疗期间需监测皮肤感觉,避免烫伤或过度刺激。
4、康复训练:
伤后2周开始足趾主动活动,4周后逐步增加踝泵运动。6周后可进行提踵训练和平衡练习,使用弹力带增强足部肌力。康复过程需循序渐进,避免二次损伤。
5、手术治疗:
骨折移位超过3毫米或关节面受累时需行内固定术。常用术式包括克氏针固定、微型钢板螺钉固定等。术后需配合抗生素预防感染,2周内避免负重。
康复期间建议每日摄入1000-1200毫克钙质,可通过乳制品、豆制品、深绿色蔬菜补充。适度进行游泳、骑自行车等非负重运动,避免跳跃和剧烈跑动。穿着硬底鞋提供足弓支撑,睡眠时使用枕头垫高患肢。定期复查X线观察骨折愈合情况,完全愈合通常需要8-12周。出现持续疼痛或异常肿胀应及时就医。