月经淋漓不尽伴经量减少可考虑使用宫血宁胶囊、葆宫止血颗粒、断血流片等药物干预。该症状可能由黄体功能不足、子宫内膜病变、内分泌紊乱、凝血功能障碍或宫内节育器刺激等因素引起。

孕激素分泌不足导致子宫内膜脱落不全，表现为经期延长但出血量少。基础体温监测显示高温相缩短，可通过地屈孕酮等孕激素药物调节周期，配合维生素E改善卵巢功能。

子宫内膜息肉或慢性子宫内膜炎可引起不规则出血，常伴随下腹坠痛。宫腔镜检查可明确诊断，必要时需行诊刮术，药物治疗选用左炔诺孕酮宫内缓释系统调节内膜生长。

多囊卵巢综合征或甲状腺功能异常会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴，导致月经紊乱。性激素六项检查显示LH/FSH比值异常，建议使用短效避孕药调节周期，同时治疗原发内分泌疾病。

血小板减少症或维生素K缺乏可能影响凝血机制，表现为经血淋漓不止。凝血功能检测异常时需补充氨甲环酸等抗纤溶药物，严重者需输注血小板。

节育器机械刺激可能导致子宫内膜局部炎症反应，出现点滴出血。超声检查显示节育器位置正常时，可尝试服用云南白药胶囊缓解症状，无效者需取出节育器。

建议经期避免剧烈运动及生冷饮食，适量增加动物肝脏、菠菜等富含铁元素食物。持续出血超过10天或伴随头晕乏力等贫血症状时需及时就医，长期月经紊乱者需监测子宫内膜厚度。日常保持规律作息，适度进行瑜伽等舒缓运动有助于调节内分泌功能。