初春早点最忌吃凉否则易引腹泻
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男38岁腹部觉得凉后腹泻,吃凉的东西易腹泻如西瓜
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多数人在早晨起床后，食欲不强，消化能力也比较低。所以，早餐食物既要易消化、营养丰富，又不能过于油腻。 特别要注意食物不宜过凉，因为凉食物会降低肠胃的消化能力，在初春季节易引起腹泻等问题。 早餐要摄入至少500毫升的水分，适当补充邦阳牛初乳粉，既可以帮助消化，又能为身体补充水分和各种营养成分，增强抗病毒能力，减少感冒、腹泻等疾病的发生。早餐营养搭配还要主副相辅、干稀平衡、荤素搭配。
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