张笑
住院医师
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病情分析:这个季节皮肤干燥,多与冬季寒冷干燥有关,用手使劲挠一下会有一些碎皮屑考虑是皮肤新陈代谢的原因。指导意见:在冬天这个干燥的季节,要注意保养,多喝水,补充水分,可选用油脂含量高的护肤霜,防止皮肤干燥脱屑,延缓皮肤的衰老。勤洗澡,洗澡完可以用润肤霜涂擦皮肤,并要多吃新鲜蔬菜和水果,养成良好的生活饮食习惯,以使皮肤富有弹性和光泽。
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病情分析:这个情况说明头发缺乏营养。指导意见:注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。不用塑料梳,用木梳或骨制梳。夏季注意防晒,防止紫外线对头发的伤害。保持充足的睡眠,坚持参加体育锻炼。
陈雨
住院医师
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病情分析:~冬季本来皮肤就缺水干燥,再加上这个部位,所以抓挠时更易产生皮屑。指导意见:建议不要过度担心,只要不影响正常生活学习就可。洗完澡后可以选择用身体乳补水锁水,多喝水,多吃蔬菜水果。保持充足睡眠。希望对你有所帮助。