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从你情况来看多考虑是肾虚导致的，中医认为腰为肾之府啊，可以引起腰酸背痛，倦怠无力，头晕，耳鸣，记忆力减退等症状啊 可在医生指导下使用健腰补肾丸进行治疗，加强腰背肌肉锻炼，不宜长期久坐，多吃补肾食物例如枸杞，黑豆，核桃，栗子，山药等食物啊
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