不孕不育的治疗方法包括药物治疗、手术治疗和辅助生殖技术,具体选择需根据病因和个体情况决定。药物治疗适用于内分泌失调或排卵障碍,常见药物有克罗米芬、来曲唑和促性腺激素。手术治疗适用于输卵管堵塞、子宫内膜异位症或子宫肌瘤等,常见手术方式有腹腔镜手术、宫腔镜手术和输卵管疏通术。辅助生殖技术适用于其他方法无效的情况,常见技术包括人工授精、体外受精和胚胎移植。饮食调整和生活方式改善也有助于提高生育能力,建议增加富含叶酸、锌和维生素E的食物,如绿叶蔬菜、坚果和全谷物,同时保持规律作息、适度运动和避免烟酒。治疗过程中需遵医嘱,定期复查,并根据医生建议调整方案。不孕不育的治疗需要耐心和坚持,建议夫妻双方共同参与,保持积极心态,必要时寻求心理支持,以提高治疗效果和生育成功率。