最近发现例假量少有血块，小腹坠痛阴道刺痛，想知道怎么调理？
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我从网上看了宫寒图片确定自己是宫寒，最近发现例假量少有血块，小腹坠痛阴道刺痛，想知道怎么调理？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
可以吃点温补的食品：桂圆、大枣、羊肉、牛奶、红肉、辣椒、红糖、姜、红茶等等太多了，平时多泡点红糖姜茶水喝喝都有意想不到的效果。传统黑膏药温宫妇善坊贴不仅载药量大、渗透力强、能够长时间起效，而且其外敷关元、腰俞两穴位给药调理宫寒，不仅可使药物直达病所、快速显效，还可兼收补益之功，使得本方之功效更加全面，治疗之力更加彻底。
宫寒的话，是需要慢慢调理的，建议你可以去看一下中医，因为中医讲究辨证施治，可以根据你的具体情况进行调理。在平常的饮食上，注意不要吃生冷的食物和刺激性的食物，注意保暖，另外，可以吃些羊肉，红枣等滋补的食品，生活要规律，不要熬夜，有助于宫寒的恢复。
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