10岁男童包皮过长可通过日常护理或手术治疗，通常由生理性发育、遗传因素、局部感染、包皮粘连等原因引起。

1、生理性发育：10岁男童的包皮过长可能是生理性发育过程中的正常现象，随着青春期发育，包皮可能逐渐回缩。日常护理中，家长应帮助孩子每日清洁包皮，避免污垢堆积，同时观察包皮是否能自然回缩。

2、遗传因素：包皮过长可能与遗传有关，家族中有类似病史的儿童更容易出现这种情况。家长需注意孩子的个人卫生，定期检查包皮状态，必要时咨询医生是否需要干预。

3、局部感染：包皮过长容易导致局部清洁不彻底，引发包皮炎或龟头炎。表现为红肿、疼痛、分泌物增多等症状。治疗可通过局部使用抗菌药膏如红霉素软膏或莫匹罗星软膏，每日涂抹2-3次，同时保持干燥清洁。

4、包皮粘连：包皮过长可能导致包皮与龟头粘连，影响正常排尿和发育。表现为排尿困难、疼痛等症状。治疗可通过局部使用温和的润滑剂如凡士林，每日涂抹并轻轻分离粘连部分，必要时需手术干预。

5、手术治疗：对于严重影响排尿或反复感染的包皮过长，可考虑包皮环切术或激光包皮切除术。包皮环切术通过切除多余包皮，改善局部卫生；激光包皮切除术利用激光技术精确切除，恢复较快。手术需在专业医院进行，术后需注意护理。

日常护理中，家长应帮助孩子养成良好的卫生习惯，每日清洁包皮，避免使用刺激性强的洗液。饮食上可增加富含维生素C和锌的食物如橙子、坚果，增强免疫力。适当进行户外活动如跑步、游泳，促进身体发育。若症状持续或加重，应及时就医，避免延误治疗。