我现在坐骨神经痛有点厉害，之前做过针灸，现在的情况就是上午还好，到了下午就很痛！我在考虑要不要做微创
|
4人回复
问题描述：
我现在坐骨神经痛有点厉害，之前做过针灸，现在的情况就是上午还好，到了下午就很痛！我在考虑要不要做微创，又有人说这个不好，所以想咨询你！谢谢
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
坐骨神经痛建议多运动，不要老坐着。运动方法有，交替直腿上抬运动，踏自行车运动，正坐举腿，蹲跳等。建议，睡硬板床，注意腰部保暖，适当锻炼，不要久坐，保持正常的坐姿，有条件可以做一些按摩理疗的康复工作。建议你：最简单的方法是；吊单杠，每天两次，每次半小时，自然恢复，一定要坚持！
坐骨神经痛建议多运动，不要老坐着。运动方法有，交替直腿上抬运动，踏自行车运动，正坐举腿，蹲跳等。建议，睡硬板床，注意腰部保暖，适当锻炼，不要久坐，保持正常的坐姿，有条件可以做一些按摩理疗的康复工作。建议你：最简单的方法是；吊单杠，每天两次，每次半小时，自然恢复，一定要坚持！
相似问题
推荐 子宫肌瘤的微创治疗方法有哪些呢
子宫肌瘤的微创治疗方法主要包括腹腔镜手术、宫腔镜手术和子宫动脉栓塞术。这些方法创伤小、恢复快，适合大多数患者。
1、腹腔镜手术
腹腔镜手术是通过腹部小切口插入腹腔镜和手术器械，切除子宫肌瘤。这种方法适用于肌瘤较大或数量较多的患者。手术创伤小，术后疼痛轻，恢复时间短，通常住院3-5天即可出院。术后需注意休息，避免剧烈运动，定期复查。
2、宫腔镜手术
宫腔镜手术通过阴道和宫颈插入宫腔镜，直接切除子宫腔内的肌瘤。这种方法适合肌瘤位于子宫腔内或黏膜下的患者。手术无需腹部切口，术后恢复更快，通常1-2天即可出院。术后需避免性生活1-2个月，注意个人卫生，防止感染。
3、子宫动脉栓塞术
子宫动脉栓塞术是通过导管将栓塞剂注入子宫动脉，阻断肌瘤的血液供应，使其逐渐萎缩。这种方法适合不适合手术或希望保留子宫的患者。手术无需开刀，术后恢复较快，但可能伴随短期腹痛和发热。术后需注意休息，避免剧烈活动，定期复查肌瘤变化。
子宫肌瘤的微创治疗方法各有优缺点，选择哪种方法需根据肌瘤的大小、位置、数量以及患者的身体状况和生育需求综合考虑。建议在专业医生的指导下选择最适合的治疗方案，术后注意休息和复查，确保治疗效果和身体健康。
相关科普 更多
血压上午高还是下午高
血压通常在上午达到高峰，下午逐渐降低。这一现象与人体昼夜节律密切相关，上午是血压升高的关键时段，下午则趋于平稳。1、人体昼夜节律对血压的影响人体血压呈现明显的昼夜波动，早晨醒来后，交感神经系统被激活，导致血压上升。这种生理现象被称为“晨峰血压”。在上午6点到10点之间，血压往往达到一天中的最高值。而
科普推荐 为你持续推送健康知识
儿童肺炎支原体呼吸道感染实验室诊断中国专家共识
儿童肺炎支原体呼吸道感染的确诊主要依赖实验室检测，结合临床症状和流行病学史综合判断。治疗以抗生素为主，辅以对症支持治疗。1、实验室诊断是确认儿童肺炎支原体呼吸道感染的关键。常用的检测方法包括血清学检测、核酸检测和病原体培养。血清学检测主要检测特异性IgM和IgG抗体，通常在感染后1-2周出现阳性。核酸检测则以聚合酶链反应PCR技术为主，可快速、敏感地检测支原...
生理性的卵巢囊肿需要吃药吗
生理性的卵巢囊肿通常不需要吃药，大多数情况下会自行消退，但需定期监测。生理性卵巢囊肿是由女性正常的生理周期变化引起的，如排卵过程中形成的黄体囊肿或滤泡囊肿。这类囊肿通常不会引起明显症状，且在月经周期结束后会自然消失。如果囊肿较大或引起不适，医生可能会建议使用药物如避孕药调节激素水平，或采取观察和定期超声检查的方式监测囊肿变化。对于症状明显或持续存在的囊肿，医...
单纯疱疹病的饮食
单纯疱疹病患者的饮食应以增强免疫力、促进康复为主，避免刺激性食物。建议多摄入富含维生素C、锌和赖氨酸的食物，如柑橘类水果、坚果和鱼类，同时减少精制糖、咖啡因和酒精的摄入。1、增强免疫力的食物：单纯疱疹病毒感染与免疫力密切相关，增强免疫系统有助于抑制病毒复制。富含维生素C的食物如橙子、柠檬、草莓等，可以促进白细胞生成，增强抗病毒能力。锌是免疫细胞功能的重要元素...
恋物癖不治疗能改掉吗
恋物癖不治疗通常难以自行改掉，但通过心理治疗、行为干预和药物辅助等方法可以有效改善症状。恋物癖是一种性偏好障碍，患者对非生命物体产生强烈性冲动，可能与童年经历、心理创伤或性发育异常有关。治疗方法包括认知行为疗法、暴露疗法和药物治疗，具体选择需根据个体情况而定。1、认知行为疗法：通过帮助患者识别和改变不合理的性幻想模式，重新建立健康的性认知。治疗师会引导患者分...
麻疹医院感染疾控中心是公立还是私立
麻疹医院感染疾控中心属于公立机构，主要负责传染病防控和公共卫生服务。麻疹是一种高度传染的病毒性疾病，疾控中心通过监测、预防和控制措施，减少麻疹的传播和危害。对于麻疹感染，及时就医是关键，同时采取隔离、疫苗接种和加强个人卫生等措施。1、麻疹的传播途径主要通过飞沫传播，感染者咳嗽、打喷嚏或说话时，病毒会通过空气传播给他人。接触被病毒污染的物体表面也可能导致感染。...
头虱传染一般几天发现
头虱传染通常在接触后1-2天内即可发现，表现为头皮瘙痒和可见虱子或虫卵。治疗头虱需要及时使用药物、清洁环境和避免二次感染。头虱传染的原因主要是直接接触感染者或共用物品，如梳子、帽子等。治疗方法包括使用含有除虫菊酯或马拉硫磷的洗发水、彻底清洗和消毒个人用品、以及定期检查头皮。预防措施包括避免与感染者直接接触、不共用个人物品、保持个人卫生。头虱传染虽然不严重，但...
无脑儿可以检查出来吗
无脑儿可以通过孕期检查发现，主要依靠超声检查和血清学筛查进行诊断。无脑儿是一种严重的神经管缺陷，胎儿缺乏大脑和颅骨，通常在孕期12周后通过超声检查可以明确诊断。血清学筛查中，母体血清甲胎蛋白AFP水平显著升高也是重要提示。发现无脑儿后，医生会建议终止妊娠，因为该胎儿无法存活。预防无脑儿的关键是孕前和孕期补充叶酸，每天400微克，从孕前3个月开始服用，持续至孕...
睾丸鞘膜积液遗传吗
睾丸鞘膜积液可能由遗传因素、环境因素、生理因素或外伤等多种原因引起，治疗方式包括观察、药物治疗和手术治疗。遗传因素在睾丸鞘膜积液的发病中占一定比例，但并非唯一原因。家族中有相关病史的个体患病风险可能增加，但环境因素如感染、炎症，以及生理因素如睾丸发育异常等同样重要。外伤或手术也可能导致鞘膜积液的发生。1、遗传因素：部分睾丸鞘膜积液病例与遗传相关，家族中有类似...
输精管堵塞怀孕了
输精管堵塞后怀孕的可能性虽然较低，但并非完全不可能，可能与不完全堵塞或辅助生殖技术有关。治疗方面，建议及时就医检查，明确堵塞程度及怀孕原因，并根据具体情况选择药物治疗、手术治疗或辅助生殖技术。1、输精管堵塞可能导致精子无法正常排出，但并非所有堵塞都是完全性的。部分堵塞或单侧堵塞仍有可能通过另一侧正常排精，从而自然受孕。不完全堵塞可能是由于炎症、感染或轻微损伤...
库欣综合征护理诊断
库欣综合征护理诊断需从激素水平、症状管理、并发症预防三方面入手，核心在于控制皮质醇水平，缓解症状，预防并发症。1.激素水平监测：定期检测血皮质醇、尿游离皮质醇及ACTH水平，评估病情进展，调整治疗方案。2.症状管理：针对高血压、高血糖、骨质疏松等症状，采取药物治疗、饮食控制、运动干预。3.并发症预防：关注心血管疾病、感染风险，进行定期筛查和预防性治疗。1、激...
车前草是治什么病的
车前草主要用于治疗泌尿系统感染、咳嗽痰多以及皮肤炎症。其药用价值体现在清热解毒、利尿通淋、止咳化痰等方面，适合通过煎服、外敷或泡茶等方式使用。1、泌尿系统感染：车前草具有显著的利尿作用，能够帮助排除体内多余水分和毒素，缓解尿频、尿急、尿痛等症状。对于轻度泌尿系统感染，可以将车前草煎水服用，每日两次，连续使用一周。若症状较重，可搭配其他利尿中药如泽泻、茯苓，增...
磁共振检查检查多久
磁共振检查通常需要15分钟到1小时，具体时间取决于检查部位和项目。检查时间受设备类型、扫描序列、患者配合度等因素影响。腹部、盆腔等复杂部位检查时间较长，头部、四肢等简单部位检查时间较短。1、检查部位和项目决定时间长短。头部磁共振检查通常需要15-30分钟，主要观察脑部结构和病变。脊柱检查需要20-40分钟，评估椎间盘、神经根等。腹部和盆腔检查需要30-60分...
职场人必备的职业素养
职场人必备的职业素养能够直接影响个人的工作表现和职业发展，包括专业能力、沟通技巧、责任心、团队合作和抗压能力等核心要素。培养这些职业素养有助于提升工作效率、增强职场竞争力，并为长期的职业发展奠定坚实基础。1专业能力专业能力是职场人最基本也是最重要的素养之一，指的是对自己岗位职责相关知识和技能的掌握程度。职场人需要不断学习和更新专业知识，例如参加行业培训、报名...
产后收腹裤管用吗
产后收腹裤在一定程度上对腹部塑形和支撑起到辅助作用，但并非减脂和恢复的唯一关键手段。合理搭配饮食调节、适当运动，以及关注个人体质和恢复节奏，才能有效促进产后恢复。1产后收腹裤的作用机制与适用范围产后收腹裤通过对腹部的物理压迫，帮助收紧松弛的肌肉和皮肤，减轻由于产后子宫收缩带来的腹部松垮感。同时，它能提供一定的腹部支撑，减轻腰背部压力，尤其适用于剖腹产后需要保...
备孕宫寒吃什么最有效果
备孕期间宫寒可以通过饮食调理来改善，常见有效的食物包括红枣、桂圆、生姜、黑豆和羊肉等。这些食物具有温补作用，有助于驱寒暖宫，提升子宫环境，为怀孕创造良好条件。具体调理方法包括调整饮食结构、增加温性食物摄入、避免寒凉食物等。1、红枣：红枣富含铁和维生素C，具有补血养颜、温补脾胃的功效。备孕期间每天食用5-10颗红枣，可以帮助改善宫寒症状，促进血液循环，增强体质...
血常规检查项目艾滋
血常规检查并不能直接确诊艾滋病，但可以通过观察血液指标发现潜在异常，如白细胞或淋巴细胞异常等，提示病毒感染的可能性，进一步确认需进行HIV抗体检测。发现相关异常，应尽早复查或向专业医生咨询。1血常规检查与艾滋病的关系血常规检查是一项常规检测项目，可分析红细胞、白细胞和血小板等指标。艾滋病HIV感染的早期阶段，大多没有明显症状，但随着病毒攻击免疫系统，部分患者...
生理期能练臀桥吗
生理期可以练臀桥，但需根据个人身体状况调整训练强度和频率。对于月经期间没有明显不适的人，可以继续进行适度的臀桥训练；但如果出现剧烈痛经、疲惫或经量过多等情况，建议减轻强度甚至暂时回避。1、生理期为什么可以练臀桥对于大多数女性来说，适度的运动能够促进盆腔血液循环，帮助缓解经期的不适感。例如臀桥这种低冲击、低强度的运动，不仅可以锻炼臀部和核心肌群，还能避免对下肢...
孕妇没有食欲怎么缓解
孕妇没有食欲是常见现象，通常由激素变化、胃部受压或心理压力引起，可通过调整饮食、改善生活习惯和缓解心理压力来缓解。1、激素变化是导致孕妇食欲不振的主要原因之一。怀孕期间，体内激素水平波动较大，尤其是孕激素和雌激素的升高，会影响消化功能，导致食欲下降。建议孕妇少量多餐，避免一次性摄入过多食物，选择清淡易消化的食物，如粥、汤、蒸菜等，避免油腻、辛辣或刺激性食物。...
经期减肥效果好吗
经期减肥效果并不好，因为女性在经期受到激素水平波动的影响，可能导致水肿、食欲增加和身体代谢效率的变化，难以达到理想的减肥效果。更健康的方法是避开经期高峰，将精力放在经期后的"黄金减肥期"进行适量运动和饮食调整。1经期为什么不适宜减肥。经期时，体内雌激素和孕激素水平发生波动，这会引起身体出现水肿和代谢率降低。许多女性在经期还容易感觉疲劳，运动效果可能不理想，甚...
慢性腹泻中药配方
慢性腹泻可通过中药调理改善，常用配方包括四君子汤、参苓白术散和痛泻要方，针对脾虚、湿盛等病因进行治疗。慢性腹泻多与脾胃虚弱、湿邪内盛、肝郁脾虚等因素有关。中医认为，脾主运化，脾虚则水湿不化，导致腹泻；湿邪内盛则阻碍脾胃功能；肝郁气滞也会影响脾的运化。针对不同病因，中药配方各有侧重。1、四君子汤四君子汤由人参、白术、茯苓、甘草组成，具有健脾益气的功效，适用于脾...
科室问题
一级
二级
二级
二级
二级
二级
二级
二级
医生推荐
医院推荐
最新问答 更多
-
2型糖尿病什么基因异常
#内分泌科#
-
肺栓塞这病严重吗
#呼吸科#
-
月经推迟一周了，用试纸试了三次都是阳性
#妇科#
-
前列腺癌致命吗能治好吗
#前列腺癌#
-
强迫症的根治法有哪些？
#强迫症#
-
怎样判断白内障是否是肾病
#白内障#
-
乳腺增生背后肩胛骨肿
#乳腺增生#
-
宫颈炎小腹会隐痛
#宫颈炎#
-
手部湿疹晚上很痒怎么办
#皮肤科#
-
地中海贫血是溶血性疾病吗
#血液科#
-
脂肪肝有啥症状和危害
#脂肪肝#
-
19岁得前列腺炎正常吗
#前列腺炎#
-
反流性胃炎什么原因引起的
#消化内科#
-
轻微胃出血一般几天可以恢复正常
#针灸科#
-
早期酒精性肝硬化戒酒后可以恢复吗
#肝胆外科#
行业资讯 2025年03月13日 星期四
- 【2025年最新！】伊宁博爱医院，专业男科医院「专治男科疑难病」
- 伊宁治疗早泄比较好的医院-伊宁博爱男科医院，男科权威医院推荐
- 2025正规流产医院推荐【伊宁博爱医院】意外怀孕！什么时候去做人流最佳呢？
- 【伊宁博爱医院】提醒您这5种高发妇科炎症，女性必须知道！
- 割包皮究竟好不好？伊宁专家为你答疑解惑，男科医院「专治男科疑难病」