裕丽
主治医师
北京医院
心血管内科
肿胀是由于受伤部位的组织内部大量毛细血管破裂,血液迅速渗出,形成局部淤血肿胀,损伤24个小时内可冷敷,促使局部血管收缩,减轻患处的充血肿胀,尽快使血荃堵住出血口;冷敷使局部降温,感觉神经反应迟钝,起到止疼的效果.受伤过后的24个小时,可对患处按摩或热敷,促进血液循环,加快淤血的吸收消退,帮助受伤组织修复愈合.
李兵
副主任医师
中国医科大学航空总医院
骨科
凉敷、热敷都属于物理疗法,目的就是减少瘀血渗出,促进瘀血吸收;一般来说,外伤24小时前应凉敷或冰敷,这样能减少瘀血的渗出,24小时后改热敷,促进渗出瘀血的吸收,减轻水肿!你可以根据自身外伤的时间选择上述物理疗法,再者就是服用活血化瘀的药物及接骨片等,这样更能加快外伤的愈合!
上海长海医院
骨科
外伤导致的水肿24内一般用冷水洗,因为热水会加速血液循环,血管扩张,渗出液增加,加重水肿。所以建议你24内不要用热水热敷,而是用冷水洗浴。