上海长海医院
骨科
一般是因为受凉以后,导致的,相关症状,所以首先可以到医院检查一下,如果是受凉的话,可以适当的用点药物来调理一下,一般症状会慢慢缓解的,常用的药物有,舒筋活血片,三七伤药片,伸筋丹胶囊等等。都会有一定的效果,您可以根据具体情况选择,同时还可以加上艾灸或者热敷。
中国医科大学航空总医院
骨科
像你这个情况有可能是属于颈部肌肉拉伤,而出现局部疼痛症状,暂时可以通过热敷按摩局部,还是无法缓解,应该到医院拍个腰椎ct检查,以便明确诊断,如果是腰椎间盘突出,可以通过针灸推拿理疗治疗,平常不要弯腰过多,多一点做拱桥飞燕运动。