多梦易醒没精神
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问题描述：
我几乎每天晚上睡觉都在做梦，有时甚至醒来头痛，白天会没精神，容易疲劳，还经常背部酸痛。请教怎么通过经络穴位按摩调理。
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
像你这种情况，主要有可能是属于，心脾两虚，所以会导致夜间失眠多梦，然后白天就会出现头晕头痛，等不舒服症状，还会出现身体疲惫乏力，建议您可以吃点归脾丸，睡觉前多用热水泡脚，配合用点酸枣仁，茯神煲汤喝，同时也可以到医院看一下中医，服用中药调理。
你的症状考虑为是由于精神紧张、生活或者工作压力大、植物神经功能紊乱引起的可能性比较大。建议你平时要注意多休息保持充足睡眠，可以服用枣仁安神胶囊或者是安神补脑口服液、谷维素片、维生素B12片来治疗，可以按摩印堂穴也就是两眉头连线的中点来辅助睡眠。
你好，从你叙述来看多考虑是神经衰弱引起的，可以导致头晕头疼，失眠多梦，记忆力减退等症状。可在医生指导下服用安神补脑液，谷维素和维生素b1进行治疗，也可以配合针灸调理保持心情舒畅，坚持锻炼身体，戒烟限酒不要喝浓茶咖啡。
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