右眼球胀痛可能由眼疲劳、干眼症、青光眼、结膜炎、眼外伤等原因引起，可通过休息、药物治疗、手术等方式缓解。

1、眼疲劳：长时间用眼、光线不足或姿势不当可能导致眼疲劳，表现为眼球胀痛、视物模糊。缓解方法包括定时休息、远眺、热敷眼部，避免长时间使用电子设备。

2、干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快可能导致干眼症，症状为眼球胀痛、干涩、异物感。建议使用人工泪液滴眼液如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液，保持室内湿度适宜，避免长时间处于空调环境。

3、青光眼：眼压升高可能导致青光眼，表现为眼球胀痛、视力下降、头痛。青光眼可能与遗传、年龄、眼部结构异常等因素有关。治疗包括使用降眼压药物如拉坦前列素滴眼液、噻吗洛尔滴眼液，严重时需进行激光或手术治疗。

4、结膜炎：细菌或病毒感染可能导致结膜炎，症状为眼球胀痛、眼红、分泌物增多。结膜炎可能与卫生习惯不良、接触感染源等因素有关。治疗包括使用抗生素滴眼液如氯霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液，保持眼部清洁，避免揉眼。

5、眼外伤：眼部受到撞击或异物侵入可能导致眼球胀痛，伴随红肿、视力下降。眼外伤可能与意外事故、职业暴露等因素有关。建议及时就医，进行眼部检查，必要时使用抗生素眼膏或进行手术修复。

右眼球胀痛患者应注意眼部卫生，避免长时间用眼，保持饮食均衡，多摄入富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜，适当进行眼部按摩或热敷，促进血液循环。若症状持续或加重，应及时就医进行专业检查和治疗。