精血不足怎么补
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女，31岁，精血不足怎么补，严重的眼睛上面黑黑一层去不掉，头发掉的严重，腰酸。
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
脱发腰膝酸软或者是有黑眼圈这种情况，可能是肾虚，肝肾阴虚或者是气虚血瘀导致这个问题，但是生活当中劳累过度压力大，晚上熬夜用眼过度也会发生这个问题。有条件的话可以到医院检查身体，生活当中劳逸结合，规律，用中药调理比较好，有时候可能是内分泌的原因导致，暂时禁欲一段时间。
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