因骑自行车3个小时，导致膝关节严重痛
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问题描述：
您好孙主任！我前几天骑自行车可能时间过长，致使膝关节痛痛厉害，在家休息了三天，还是非常痛请问孙主任怎么办好！谢谢！
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
患者现在主要是膝关节疼痛明显的情况，再结合年龄50岁来看，有可能是膝关节骨性关节炎导致的，另外半月板或者韧带损伤也不敢盲目排除，所以建议你到当地正规医院挂关节外科就诊，再进行膝关节x线和膝关节磁共振的检查，重点通过磁共振看一下关节软骨，半月板和韧带的情况，假如说检查提示普通的膝关节骨性关节炎的话，主要是采用些非甾体类的抗炎药配合氨基葡萄糖治疗为好了。
这个一般是由于过度劳累的原因存在有局部关节的损伤，所以出现有目前的这种关节的疼痛症状，可以通过局部热敷的方法缓解，如果症状比较严重的话，这个需要拍片检查确诊具体损伤情况，再进行针对性的治疗处理。
您是由于骑自行车时间过长导致膝关节局部的肌肉劳损严重，也有可能会引起半月板韧带损伤。同时您这个年龄有可能还会有退行性膝关节炎的，尽量避免少走山路，不要过多的剧烈运动，以免加重损伤。平常可以用艾叶红花煮水泡脚，每次可以泡半个小时，疼痛配合做下针灸理疗严重，还要做个ct检查。
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