柳林县柳林镇卫生院
内科
你可能是长期形成了一种睡眠的习惯,睡着后反复的转身,不利于正常的睡眠,不影响睡眠质量的,所以不利于身体的,需要去医院做个详细检查,如果是长期养成的一种不良习惯是很难改变的,如果是有疾病的发生,那就需要积极的治疗,避免影响身体健康,睡眠质量不好的话,可以服用安神补脑液治疗。
刘颖
住院医师
天津生殖专科医院
妇产科
您属于睡觉不踏实的表现了,如果您是由小到大都这样,可能是睡眠习惯造成的,但是长期对身体健康还是不利的。也可能与您平时工作或者生活压力过大,想事情过多,或者存在神经衰弱等都会导致这样的,建议您最好缓解生活和工作上的压力,避免想太多事情,治疗可以服用神经衰弱丸,安神补脑液看看效果。