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儿童睡眠时间多长时间好
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问题描述:
儿童睡眠时间多长时间好
医生回答专区
因不能面诊,医生的建议仅供参考
黄国栋
主任医师
七台河市人民医院
预防保健科
失眠会严重影响身体健康,以及生活状态,一般会出现难以入眠 不能入睡 维持睡眠困难 过早或间歇性醒来而引致睡眠不足.失眠是一种最常见的睡眠紊乱,孩子正常休息时间要在8小时以上,睡觉前让孩子喝点热牛奶。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
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