复禾健康
皮肤科
你好,如果说喝酒过敏,那么啤酒里一样含有酒精,一样可以导致过敏,所以最好是不要喝。再说喝你说的啤酒酵母粉也不能起到减肥的作用。肥胖是一种慢性代谢性疾病,需要从营养学、运动学、医学等角度去进行对症治疗,所以减肥不是一件轻而易举的事,不仅要有科学的方法、一定的毅力,更需要专业的营养师或医生的指导帮助,如果不问减肥机理,不问自身情况,一味的盲目跟风,无异于以身试药,碰巧试对了那是运气,可惜运气不会带给每个人,更多的时候,错误的减肥方法带来的只能是错误的结果。开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。
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你好,对酒精过敏,也就不能喝啤酒酵母粉啦。啤酒酵母粉能将麦芽糖发酵产生酒精,我们平时吃进去的食物中或多或少都含有这种物质,所以服用啤酒酵母粉后,在胃肠道里也可能会产生酒精,也有可能引起过敏反应, 所以最好不要喝。要减肥,坚持晚饭后快步走半个小时以上。控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包,你的意志决定减肥的效果与质量。