怀孕期间小腹痛可能出现在孕早期、孕中期或孕晚期，具体时间因人而异。孕早期小腹痛可能与受精卵着床、子宫增大有关；孕中期可能由韧带牵拉、假性宫缩引起；孕晚期则需警惕早产或胎盘异常。若疼痛持续或伴随出血、发热等症状，应及时就医。

受精卵着床时可能出现轻微刺痛或坠胀感，通常发生在受孕后1-2周，持续时间较短。子宫逐渐增大会压迫盆腔组织，部分孕妇在怀孕4-6周会感到隐痛，这种疼痛多为间歇性。胃肠功能紊乱也可能导致腹胀或痉挛痛，与激素变化引起的消化减慢有关。

怀孕12-28周时，圆韧带被拉伸可能引发单侧腹股沟附近锐痛，常见于体位改变或咳嗽后。假性宫缩表现为腹部短暂发紧，属于子宫肌肉的正常适应性收缩。若疼痛伴随尿频尿急，需排除泌尿系统感染。

怀孕28周后规律性腹痛可能是早产征兆，每10分钟出现1次宫缩需立即就诊。胎盘早剥会引起突发剧烈腹痛伴阴道流血，属于产科急症。胎儿增大压迫耻骨联合可能导致步行时耻骨区钝痛，可通过骨盆带缓解。

宫外孕多在怀孕6-8周出现单侧撕裂样疼痛，伴随阴道流血和肩部放射痛。卵巢囊肿扭转或阑尾炎也会引发持续性腹痛，与妊娠合并时需要超声鉴别。妊娠期急性脂肪肝虽罕见，但会出现右上腹疼痛伴黄疸。

饮食不当引发的肠痉挛多表现为脐周阵发性疼痛。心理焦虑可能放大正常妊娠不适感，形成心因性腹痛。子宫肌瘤变性或尿路结石等既往疾病在孕期可能加重症状。

建议孕妇记录腹痛发生时间、强度和伴随症状，避免自行服用止痛药物。孕早期可尝试侧卧休息缓解生理性疼痛，孕中晚期使用托腹带减轻韧带压力。保持每日适量饮水，选择易消化食物减少胃肠刺激。定期产检时向医生详细描述疼痛特点，必要时进行胎心监护或超声检查排除异常。出现持续疼痛、阴道流血、头晕或胎动异常时，须立即前往产科急诊。