孕妇是否可以吃白果炖鸡？
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一般来讲，吃了白果12-24个小时能喂奶。若有不适，建议及时就医，以免耽误治疗。
白果是一种常见的中药，具有敛肺气、平喘止咳、消痰定喘的功效，但当中含有白果酸、氢化白果酸和白果醇等有毒物质，如果吃了白果喂奶，这些有毒物质可能会通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝的身体健康。如果哺乳期的女性喝水量较大，代谢会相对加快，通常12个小时左右就可以喂奶。如果哺乳期的女性喝水较少，也不爱运动，代谢是比较慢的，通常需要24小时左右才能喂奶。
建议哺乳期的女性保持健康的生活方式，避免熬夜和过度劳累，保证睡眠时间充足。饮食以清淡为主，要保证营养摄入充足，忌口辛辣刺激的食物，避免饮酒，以免影响乳汁。
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