南阳市唐河县滨河街道卫生院
男性科
正常情况下每天大便一次或两次,如果经常便秘,有可能会影响健康,现在的情况可能是肠道菌群失调,肠道功能紊乱。戒掉烟酒吃饭有规律不能暴饮暴食,生冷油腻辛辣东西烧烤垃圾食品不吃,可以抽空去医院做个检查,空腹的时候做个肠镜看看,如果没有太大问题可以吃点参苓白术散调理。
天通苑门诊部
皮肤性病科
你的情况考虑可能是下消化道梗阻引起的长期不排便,多由于平日里饮食不当,作息不合理等因素引起的,需要积极治疗。建议您在近期的饮食中多吃一些纤维素含量高的蔬菜水果,如芹菜,苦瓜,苹果等,晚睡前揉揉腹部,做做仰卧起坐等,饭后喝点粥,早起跑跑步。