膝关节骨质增生有什么治疗方法
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膝关节骨质增生有什么治疗方法
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膝关节骨质增生可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。膝关节骨质增生通常由关节退变、慢性劳损、代谢异常、遗传因素等原因引起。
1、生活干预减轻体重可降低关节负荷，建议选择游泳等低冲击运动。避免长时间爬楼梯或下蹲动作，日常使用护膝辅助支撑。
2、物理治疗超短波治疗可促进局部血液循环，红外线照射有助于缓解疼痛。中医针灸选取犊鼻、阳陵泉等穴位，每周进行两到三次。
3、药物治疗口服硫酸氨基葡萄糖可营养软骨，塞来昔布能缓解炎症疼痛。关节腔注射玻璃酸钠可改善润滑功能，需在无菌条件下操作。
4、手术治疗关节镜清理术适用于游离体清除，人工关节置换用于终末期病变。术后需配合康复训练恢复关节活动度。
日常可适量补充钙质与维生素D，注意关节保暖避免受凉。症状持续加重时应及时至骨科就诊评估。
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