孕初期拉肚子可通过调整饮食、补充水分、热敷腹部、口服补液盐、遵医嘱用药等方式治疗。孕初期拉肚子通常由激素变化、饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道感染、食物过敏等原因引起。
1、调整饮食孕初期出现拉肚子时需避免食用生冷、油腻及刺激性食物,选择清淡易消化的米粥、面条等。可少量多餐减轻胃肠负担,适当补充富含钾的香蕉、土豆等食物。若存在乳糖不耐受需暂停乳制品摄入。
2、补充水分腹泻可能导致脱水,需少量多次饮用温开水或淡盐水,每日饮水量保持在2000毫升左右。可饮用稀释后的苹果汁补充电解质,避免含糖饮料加重肠道渗透压。
3、热敷腹部用40℃左右热水袋热敷下腹部15分钟,每日2次可缓解肠痉挛。注意避免温度过高烫伤皮肤,热敷后及时擦干腹部防止受凉。合并腹痛时可采用蜷缩体位减轻不适。
4、口服补液盐口服补液盐散博叶能补充钠、钾、葡萄糖等成分,调节水电解质平衡。蒙脱石散思密达可吸附肠道毒素,保护黏膜。使用前需确认药物妊娠安全分级。
5、遵医嘱用药细菌性腹泻可遵医嘱使用阿莫西林胶囊妊娠B类,真菌感染需用制霉菌素片。益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌胶囊可调节菌群。禁止自行服用洛哌丁胺等止泻药。
孕初期拉肚子期间需密切观察体温、腹痛及胎动变化,若出现黏液血便、持续发热或每小时超过3次水样便应立即就医。日常注意餐具消毒,避免进食隔夜食物,保持规律作息以增强免疫力。妊娠期用药必须经产科医生评估,不可随意使用止泻药物。