肥胖症对儿童的危害
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肥胖症对儿童的危害
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肥胖症对儿童的危害主要包括代谢异常、骨骼发育障碍、心理行为问题、心血管疾病风险增加。
1、代谢异常儿童肥胖易导致胰岛素抵抗，可能引发2型糖尿病，伴随多饮多尿症状，需通过饮食调整和运动干预。
2、骨骼发育障碍体重负荷过重可能造成生长板损伤、膝外翻等骨骼问题，表现为关节疼痛，需体重管理结合物理治疗。
3、心理行为问题肥胖儿童易出现自卑、社交障碍等心理问题，家长需关注情绪变化，必要时寻求心理疏导。
4、心血管风险肥胖儿童常有血脂异常、血压升高，远期可能增加动脉硬化风险，建议定期监测血压血脂。
家长应帮助孩子建立均衡饮食结构，保证每日60分钟中高强度运动，定期进行生长发育评估。
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