混合痔疮如何自愈
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混合痔疮如何自愈
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混合痔疮可通过温水坐浴、调整饮食、局部用药、提肛运动等方式促进自愈。混合痔疮通常由久坐久站、排便习惯不良、妊娠腹压增高、静脉曲张等因素引起。
1、温水坐浴每日用40℃左右温水浸泡肛门10分钟，可缓解肛门水肿疼痛。避免使用肥皂或刺激性清洁剂。
2、调整饮食增加膳食纤维摄入量，每日饮水超过1500毫升。推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物帮助软化粪便。
3、局部用药痔疮急性发作时可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片等药物缓解症状。
4、提肛运动每日进行肛门收缩放松训练，每组10次重复进行。长期坚持可增强盆底肌群张力，改善静脉回流。
避免久坐久站超过1小时，便后保持肛门清洁干燥。若便血持续或痔核脱出无法回纳，应及时就医处理。
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