酒不建议混着喝。混饮可能加重醉酒反应、增加肝脏负担、引发胃肠不适、导致酒精中毒风险上升。
1、加重醉酒不同酒类酒精浓度和成分差异大,混饮会加速酒精吸收,导致头晕、恶心等醉酒症状加重。
2、肝脏损伤肝脏需代谢多种酒精代谢产物,混饮会延长代谢时间,增加肝脏炎症或脂肪变性的概率。
3、胃肠刺激碳酸饮料与烈酒混合会产生气体膨胀,啤酒与白酒混饮可能诱发胃黏膜充血、腹痛等症状。
4、中毒风险部分酒类含甲醇等杂质,混饮可能掩盖异味,导致摄入过量引发头痛、视力模糊等中毒表现。
饮酒应控制总量,选择单一酒类并搭配食物,避免空腹饮用。出现心慌、呕吐等不适需立即停止饮酒并就医。