决明子具有清肝明目、润肠通便、降脂降压、抗氧化等功能,常用于改善目赤涩痛、便秘、高脂血症等症状。
1、清肝明目决明子归肝经,能缓解肝火上炎导致的目赤肿痛、视物模糊,常与菊花配伍使用。肝阳上亢者可能出现头痛、眼压升高等症状。
2、润肠通便决明子含蒽醌类物质,可刺激肠蠕动改善便秘,适合燥热内结型便秘。长期便秘可能诱发痔疮或肠道功能紊乱。
3、降脂降压决明子中的大黄酚等成分能抑制胆固醇吸收,辅助调节血脂血压。高脂血症患者可能出现头晕、胸闷等伴随症状。
4、抗氧化决明子含黄酮类化合物,可清除自由基延缓衰老。氧化应激可能与多种慢性疾病的发生发展相关。
决明子可泡茶或入药,脾胃虚寒者慎用,使用前建议咨询中医师辨证施治,避免长期大量服用导致腹泻等不良反应。