大叶性肺炎患者可通过卧床休息、调整睡姿、限制活动、环境优化等方式促进康复。休息方式需结合病情严重程度及个体差异调整。
1、卧床休息急性期需绝对卧床,减少耗氧量。选择硬板床或中等硬度床垫,避免胸腔受压,每2小时协助翻身一次预防压疮。
2、睡姿调整半卧位或高枕卧位可减轻呼吸困难。侧卧时避免患侧受压,可使用抱枕支撑背部保持体位稳定。
3、活动限制退热后仍须限制体力活动2-3周,避免提重物及剧烈运动。恢复期可进行床边踏步等低强度活动。
4、环境优化保持室温20-24℃与50%-60%湿度,每日通风2次。使用加湿器或悬挂湿毛巾维持呼吸道湿润。
康复期间建议少量多餐,选择高蛋白流质饮食,每日饮水不少于1500毫升,配合深呼吸训练帮助肺复张。