口服避孕药一般建议停药后1-3个月再妊娠,具体时间受药物类型、个体代谢差异、月经周期恢复情况及卵巢功能状态影响。
1、药物类型短效避孕药如炔雌醇环丙孕酮片停药后1个月即可恢复排卵,长效避孕药如左炔诺孕酮宫内缓释系统需更长时间代谢。
2、代谢差异肝功能异常或肥胖人群药物代谢较慢,可能需延长等待期至3个月以上,建议通过超声监测卵泡发育情况。
3、周期恢复约20%女性停药后出现暂时性月经紊乱,需等待2-3个月经周期规律后再备孕,期间可使用排卵试纸辅助判断。
4、卵巢功能35岁以上女性或原有卵巢储备不足者,建议评估抗苗勒管激素水平后再决定备孕时机,必要时进行生育力保存。
备孕期间建议每日补充叶酸400微克,避免接触放射线及有毒化学物质,保持规律作息和均衡饮食。