慢性便秘主要表现为排便频率减少、粪便干硬、排便困难或排便不尽感,严重时可伴随腹胀、腹痛等症状。
每周排便少于3次,粪便在肠道内停留时间过长,水分被过度吸收导致干硬。
粪便呈硬块状或羊粪样,排便时可能引起肛门疼痛或撕裂伤。
需要用力排便或手法辅助,排便时间延长,常伴有肛门坠胀感。
排便后仍有便意,直肠内残留粪便未完全排空,可能引发反复如厕行为。
建议增加膳食纤维摄入,保持规律运动,必要时在医生指导下使用缓泻剂或促动力药物。
2025-07-05
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