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预防脚气需要保持足部清洁干燥、避免交叉感染和增强皮肤抵抗力。
脚气是由真菌感染引起的皮肤病，预防的关键在于阻断真菌的生存环境。日常应每天用温水及温和肥皂清洗足部，特别是脚趾缝等易积汗部位，洗后彻底擦干。穿透气性好的棉袜和鞋子，避免长时间穿同一双鞋，潮湿环境容易滋生真菌。在公共浴室、游泳池等场所尽量不赤脚行走，使用个人专用拖鞋。不与他人共用毛巾、袜子、鞋子等个人物品，减少交叉感染概率。定期修剪趾甲但避免过短，防止微小伤口成为真菌入侵门户。饮食上可适当补充富含维生素B族的食物如全谷物、瘦肉等，有助于维持皮肤健康屏障功能。
若家庭成员有脚气患者，需对其鞋袜进行消毒处理，并督促规范用药治疗以减少传染源。
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