先兆流产需注意卧床休息、避免剧烈运动、禁止性生活、及时就医监测。可能由黄体功能不足、胚胎发育异常、宫颈机能不全、感染等因素引起。
1、卧床休息减少活动可降低子宫收缩频率,建议保持平卧位,避免提重物或长时间站立,必要时使用孕酮类药物支持治疗。
2、避免剧烈运动跑跳、弯腰等动作可能加重出血,可选择散步等轻度活动,若出现腹痛加剧需立即停止活动并就医。
3、禁止性生活性兴奋可能诱发宫缩,妊娠早期应完全避免,同时注意保持会阴清洁,预防泌尿生殖道感染。
4、及时就医持续出血超过月经量或伴随组织物排出时,需急诊处理,通过超声检查评估胚胎活性,必要时进行保胎治疗。
日常需保持情绪稳定,摄入富含维生素E和叶酸的食物如菠菜、坚果,定期复查孕酮及HCG水平,严格遵医嘱用药。