染发导致头发脱落可通过减少染发频率、使用温和染发剂、补充营养、药物治疗等方式改善。染发剂刺激、过敏反应、毛囊损伤、化学物质残留等因素可能原因。
1、减少染发频率频繁染发会破坏头发角质层,建议间隔3个月以上染发,选择半永久性染发剂降低刺激。
2、使用温和染发剂含氨染发剂易损伤毛囊,可选用植物成分染发产品,染前48小时做皮肤过敏测试。
3、补充营养缺乏维生素B族和蛋白质会影响头发生长,适量摄入鸡蛋、深海鱼、坚果等富含胱氨酸的食物。
4、药物治疗严重脱发可能与毛囊炎或激素失衡有关,表现为头皮红肿瘙痒,可遵医嘱使用米诺地尔酊、复方甘草酸苷片、养血生发胶囊等药物。
染发后出现持续脱发应尽早就诊,日常避免高温吹风,洗发水温不超过40摄氏度,减少物理性拉扯损伤。