婴儿肥胖怎么办
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婴儿肥胖怎么办
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婴儿肥胖可通过调整喂养方式、增加活动量、定期监测生长曲线、必要时就医评估等方式干预。婴儿肥胖通常由过度喂养、运动不足、遗传因素、内分泌异常等原因引起。
1、调整喂养方式避免过度喂养，按需哺乳或控制配方奶量，6个月后逐步添加蔬菜泥等低热量辅食，减少高糖高脂食物摄入。
2、增加活动量清醒时多进行俯卧抬头、翻身等大运动训练，家长需每日帮助婴儿进行被动操和亲子互动游戏。
3、监测生长曲线家长需定期记录身高体重数据，在生长曲线表中标注趋势，若体重百分位持续超过身高百分位2个区间需警惕。
4、就医评估若伴随发育迟缓或异常体征，可能与普拉德-威利综合征、甲状腺功能减退等有关，需检测激素水平和基因筛查。
家长应避免将哭闹简单归因于饥饿，建立规律作息，定期儿保随访，重度肥胖婴儿需在医生指导下制定个体化干预方案。
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