老年人便秘可以选择促胃肠动力药,如莫沙必利、伊托必利等,也可以选择一些泻药,如番泻叶、大黄、苏打片、硫酸镁、乳果糖、甘露醇、蓖麻油、酚酞等,和益生菌,如复方嗜酸杆菌、双歧杆菌、酪酸菌等。如果上述药物效果不好,可以选择灌肠导泻。患者平时要注意多饮水、多吃蔬菜水果、多运动、多饮水,可以起到润肠通便的效果,可以促排便,蔬菜水果中含有丰富的粗纤维,粗纤维中的纤维素具有亲水性,可以吸收肠腔中的水分、增大粪便容积,促使排便,患者还要多运动,通过人体运动而带动肠子蠕动加快,可以促排便。患者还要养成每天定时排便的习惯。