牙床子肿的治疗方法包括口腔清洁、药物治疗和饮食调整，常见原因包括牙龈炎、牙周炎和口腔感染。牙龈炎是牙床子肿的常见原因，通常由牙菌斑堆积引起，牙菌斑中的细菌会刺激牙龈，导致红肿和出血。牙周炎是牙龈炎的进一步发展，炎症可能波及牙周组织，导致牙床子肿和牙齿松动。口腔感染如牙周脓肿或根尖周炎也会引起牙床子肿，感染可能由龋齿或牙髓炎引发。 1、牙龈炎的治疗包括定期刷牙、使用牙线和漱口水，保持口腔清洁，减少牙菌斑的堆积。药物治疗可使用含氯己定的漱口水或局部涂抹抗生素软膏，如甲硝唑凝胶。饮食上应避免高糖食物，多摄入富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子和菠菜，有助于牙龈健康。 2、牙周炎的治疗需要更深入的清洁，如牙周刮治和根面平整，去除牙周袋内的菌斑和牙石。药物治疗可使用抗生素如阿莫西林或甲硝唑，控制感染。饮食上应增加富含钙和维生素D的食物，如牛奶和鱼类，有助于牙齿和牙周组织的健康。 3、口腔感染的治疗需要根据感染类型进行，牙周脓肿可通过切开引流和抗生素治疗，根尖周炎可能需要进行根管治疗。药物治疗可使用抗生素如青霉素或头孢类药物，控制感染。饮食上应避免过硬或过热的食物，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋和瘦肉，有助于伤口愈合。 牙床子肿的治疗应根据具体原因进行，保持口腔清洁和健康饮食是关键，严重情况需及时就医，避免病情进一步恶化。定期口腔检查和清洁是预防牙床子肿的有效方法，建议每半年进行一次专业洁牙和口腔检查，及时发现和处理口腔问题。