双手震颤多数情况下可通过中药调理改善,常用药物包括天麻钩藤颗粒、镇肝熄风汤、六味地黄丸、羚角钩藤汤等,建议在中医师辨证指导下使用。
1、肝阳上亢:天麻钩藤颗粒适用于肝阳上亢型震颤,伴随头晕目赤症状,可配合平肝潜阳针灸治疗。
2、阴虚风动:六味地黄丸针对肾阴亏虚所致震颤,常见腰膝酸软表现,需避免熬夜加重阴虚。
3、气血两虚:归脾汤适用于气血不足型震颤,多伴乏力心悸,可配合八段锦改善气血运行。
4、风痰阻络:半夏白术天麻汤用于痰湿阻滞型震颤,常见舌苔厚腻,需控制肥甘厚味饮食。
日常可练习书法等精细动作训练,避免浓茶咖啡刺激,若震颤持续加重或伴随僵硬需排查帕金森病等器质性疾病。