预防胎儿先天畸形可通过孕前检查、补充叶酸、避免致畸因素、定期产检等方式实现。先天畸形通常由遗传因素、营养缺乏、环境暴露、感染等原因引起。
1、孕前检查夫妻双方应在计划怀孕前3-6个月进行遗传病筛查和健康评估,尤其是有家族遗传病史者需重点排查染色体异常,必要时接受遗传咨询干预。
2、补充叶酸女性孕前3个月至孕早期需每日补充400-800微克叶酸,可降低神经管缺陷风险。同时保证铁、碘等微量元素摄入,避免营养缺乏导致发育异常。
3、规避致畸物孕期需远离辐射、重金属、有机溶剂等环境污染物,禁止吸烟饮酒,慎用药物。风疹病毒、弓形虫等感染可能引发胎儿畸形,需做好防护。
4、规范产检妊娠11-13周需完成NT超声筛查,16-20周进行唐氏综合征血清学检测,20-24周完成大排畸超声,及时发现结构异常并干预。
保持均衡饮食与适度运动,避免接触高温环境,控制慢性疾病,出现阴道出血或腹痛等异常症状需立即就医。