女性偶尔尿失禁可能由盆底肌松弛、泌尿系统感染、激素水平变化、神经系统异常等原因引起,可通过盆底肌训练、抗感染治疗、激素替代疗法、神经调节等方式改善。
1、盆底肌松弛妊娠分娩或长期腹压增高可能导致盆底肌松弛,表现为咳嗽或打喷嚏时漏尿。建议进行凯格尔运动增强肌力,严重者需生物反馈治疗。
2、泌尿系统感染膀胱炎或尿道炎可能引起尿急伴尿失禁,通常伴随排尿灼痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星、磷霉素氨丁三醇、头孢克肟等抗菌药物。
3、激素水平变化围绝经期雌激素下降会导致尿道黏膜萎缩,引发压力性尿失禁。局部使用雌三醇乳膏或口服替勃龙可改善症状。
4、神经系统异常糖尿病神经病变或多发性硬化可能影响膀胱控制功能,表现为无意识漏尿。需针对原发病治疗,必要时使用米拉贝隆缓解症状。
日常应避免摄入咖啡因等刺激性饮品,保持适度体重,定期进行盆底肌锻炼,症状持续或加重需及时就诊泌尿外科。