脱发可能由雄激素性脱发、斑秃、甲状腺功能异常、营养不良等疾病引起。脱发程度从轻度稀疏到局部斑块不等,严重者可发展为全秃。
1、雄激素性脱发与遗传和雄激素水平相关,表现为发际线后移或头顶稀疏。可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物,严重者需植发手术。
2、斑秃自身免疫性疾病导致局部圆形脱发斑,可能与精神压力有关。可局部注射糖皮质激素,或使用卤米松乳膏、蒽林软膏等免疫调节药物。
3、甲状腺疾病甲亢或甲减均会干扰毛囊周期,伴随体重波动、心悸等症状。需治疗原发病,甲状腺功能恢复正常后脱发多可改善。
4、营养缺乏缺铁性贫血或维生素D缺乏会导致毛发干枯易断。需补充硫酸亚铁片、维生素D滴剂,并增加红肉、深色蔬菜等富含铁元素的食物摄入。
日常避免过度烫染头发,保证充足睡眠,均衡摄入蛋白质、锌等营养素有助于维持毛发健康。若脱发持续加重或伴随其他症状,建议及时就医排查病因。