受精卵着床症状主要包括轻微腹痛、少量阴道出血、乳房胀痛、疲劳嗜睡等早期表现,通常出现在受孕后6-12天。
1、轻微腹痛受精卵植入子宫内膜时可能引起下腹短暂刺痛或酸胀感,类似月经前不适,无须特殊处理,避免剧烈运动即可。
2、少量出血着床期可能出现粉色或褐色点滴出血,持续1-2天,需与月经区分,保持会阴清洁,避免使用卫生棉条。
3、乳房胀痛激素变化导致乳房敏感、乳晕颜色加深,可选择无钢圈内衣减轻压迫,通常孕激素稳定后缓解。
4、疲劳嗜睡黄体酮水平升高引发持续倦怠感,建议每日午休30分钟,补充富含铁和维生素B族的食物如瘦肉、深绿色蔬菜。
若疑似妊娠建议2周后验孕,避免烟酒及生冷食物,出现严重腹痛或大量出血需及时妇科就诊。