神经衰弱和焦虑症是什么
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神经衰弱和焦虑症是什么
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神经衰弱和焦虑症是两种常见的心理障碍，神经衰弱主要表现为易疲劳、注意力不集中、睡眠障碍等，焦虑症则以过度担忧、紧张不安、心悸等为主要特征。
1、神经衰弱神经衰弱可能与长期精神压力、睡眠不足等因素有关，通常表现为易疲劳、头痛、失眠等症状。可通过心理疏导、规律作息等方式缓解。
2、焦虑症焦虑症可能与遗传因素、应激事件等因素有关，通常表现为过度担忧、心悸、出汗等症状。可通过认知行为治疗、药物治疗等方式改善。
3、神经衰弱治疗神经衰弱的治疗措施包括心理治疗、放松训练等非药物干预，严重时可遵医嘱使用镇静催眠类药物如地西泮、阿普唑仑、劳拉西泮。
4、焦虑症治疗焦虑症的治疗包括抗焦虑药物如帕罗西汀、舍曲林、艾司西酞普兰等，配合心理治疗效果更佳，需在专业医生指导下用药。
保持规律作息、适度运动有助于改善症状，若症状持续加重建议及时到精神心理科就诊。
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